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想減肥的MM注意了!女性開燈睡覺更容易長胖

2019-06-13 11:43:16    來源:沭陽網綜合    我來說兩句()
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     權威研究:#女性開燈睡覺更容易長胖#,影響激素平衡,體重增加的幾率增高17%![跪了][衰]】美國國家環境健康科學研究所近日在《美國醫學會雜志》發表了一項研究成果:有開燈或者看電視入睡習慣的女性,體重增加的幾率增高17%。他們在對44000名35至74歲之間的女性跟蹤調查了5年之后得出此結論。因為人造光將改變人的生物鐘反應,影響激素分泌平衡,從而刺激食欲。

責任編輯:大王

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